言论

学生压力山大/许珅瑄

近年,我国学生的自杀率逐渐上升,从2019到2020年,青少年的自杀人数就已增加了一倍。

自杀的学生八成以上都患有抑郁症,而患上抑郁症的主要原因是压力。巨大的学习压力导致了学生有自杀倾向,也让年纪轻轻的青少年在绝望之下,选择了逃避之路,包括轻生。

学生的压力源头之一是家长。有些时候,家长有意无意过度斥责孩子,甚至在老师及同学面前贬低他们,以为这将能激发他们更加勤奋学习,然而,很多时候,这只会产生反效果。虽然,这么做确实对一些孩子有效,但却会让孩子更讨厌父母,带来很多的副作用。

一些父母对孩子成绩的不满、过度关注、高度期望,让现代青年把家当做一个禁地,有一种“令人窒息”的感觉。

父母总想着要让孩子登上巅峰,考上大学,但如果孩子考上“地瓜”呢?父母不想看到孩子长大后吃苦,所以才会在孩子上学时,给他压力,让他勤奋向上,但殊不知却引来悲剧,难免令人感叹。

父母教师成压力源头

学生压力源头之二,是教师所给的压力。有些教师明知学生回家的时间稍微较迟,却给了大量的功课,并且对不做功课的学生,施以惩罚及责骂。多做教师所给的功课及练习,确实让学生在考试中有很大的进展,但这也会让一些学生倍感压力,从而发生悲剧。

学习本来应该是一件快乐的事,然而,现有的教育制度已经过度被功利充斥。为了考取好成绩,功课越来越多,书包越来越重,但睡眠时间却越来越少。

事实上,只要父母与孩子愿意,此等问题可以得到应有的解决。当孩子遇到难题,父母可以用理解和体谅的心,尽力地、耐心地引导孩子,这样不仅能让亲子关系更加密切,也能减少当代学生的压力,降低青少年自杀率,让众多的家庭躲过悲剧,幸福生活。  

视频推荐 :

反应

 

名人专栏

抗压能力,高或低?/陈悦芸

“抗压能力”是招员工的指标,也是招合伙人的指标。虽然不是唯一,但绝对是重要的指标,因为现实是磕磕绊绊的,工作上有许多无法预测的变化,在懂得变通和应对之前,首先需要扛得住压力。

扛不住,就没有之后的变通和应对,改进和创新。唯有先扛得住压力,我们才有之后一系列的故事。

我12月的时候聘请了一名外国籍的会计师,在面试时说好要负责3家公司的账目。由于担心她负荷不了,所以再三问她可否做好工作。

其实我和另一名股东都有好几家公司,我们的财务都是一人管几家公司的账目,她们能把工作做好,我们以为其他人也理应可以胜任这工作。

以为抗压能力好

我以为某国人的抗压性是比较强的,因为他们是从非常竞争的环境中生存下来的。该员工还告诉我念书时是在全国最难考的地区考高考的,还考上不错的大学,让我觉得她念书时就适应了竞争激烈的环境。

所以,我就认为她的抗压性一定很好,在马来西亚的职场绝对游刃有余。结果呢,工作开始她就一直投诉太多事情要做,我们也看到她很忙,但是对于她的忙碌一头雾水,到底有多忙?因为我们为了让她适应马来西亚的报账制度和流程,我和股东各自从公司调动财务人员来协助,我还配上两个助理给她。

以我跟该国企业合作的经验,他们的员工工作时长绝对比我们多,也比我们有效率和努力,因为他们的环境太卷了。

以为大马职场很幸福?

当我以为这位员工应该觉得马来西亚的职场很幸福时,她却每天活在压力中。终于不到两个月她提出辞职,因为无法胜任工作。

我仔细反省自己,是不是逼人太甚了点。可是我发觉是她个人的抗压能力有问题。她没有思考如何规划工作和优化流程,她一直在“很多东西做”的胡同里转圈圈,根本不去想到底什么原因造成她的错觉,也没有直面压力的根源,所以无法脱离困境。

实际上,她没有发觉其实一切都是因为她初来乍到,对马来西亚的制度不熟悉造成的。这都是属于短暂性的压力,只要多花一点时间,慢慢提升能力和适应环境,就可以胜任工作了。

当各方面的能力都提高了,抗压性自然会提升。因为当我们知道如何解决问题,自然就会应对自如,越来越自信。随着阅历的增长,我们的抗压能力会随之提升。见识越广,经历的挑战越多,抗压性越强,由此可见抗压能力是可以被后天训练出来的。

在现实中,越不计较的人,以后的抗压力提升最快,因为累计了更多的经验和知识。越计较的人反而成长越慢,因为多数人是不会把机会给计较的人。

斤斤计较没好人缘

越计较,越不得人青睐,越没有好人缘。比如那位外国籍员工,她只想到自己的工作,一直要求别人协助她,但当别人要求她支援时,她却以工作繁忙回绝别人,因此在公司人缘不好。

这个世界没有白走的路,也没有白得的成功。我们的付出都会在不同的维度回报给我们。当我们越变越强的时候,我们会感谢上天给予我们的考验和困难。好比钻石,不经过千年的沉重压力,又如何变得如此璀璨耀眼?人如果没经过生活的千锤百炼,如何变得出类拔萃?

反应
 
 

相关新闻

南洋地产