游戏人生，人生游戏。游戏对于现代人尤其青少年而言，已经成为生活里不可或缺的一环。孩子沉迷游戏是许多家长都头痛的难题，许多孩子一旦玩起游戏来，他们基本上可以做到三“不”，即不吃饭，不冲凉，不睡觉。

当大马的家长们还在为孩子前途堪忧的时候，中国的家长则再也不用担心这个问题了。上周，中国政府对于未成年沉迷游戏祭出了强力监管措施，全国的网络企业（我们俗称的Cyber Cafe）仅可在周五、周六、周日和法定假日向未成年人提供一个小时的服务。消息一出，全网便炸开了锅，直登热搜，家长们与熊孩子的对决也总算是分出了胜负，而爱好游戏的各位也终于不需要在游戏里面对屁孩。

游戏，真的如中国官媒所说的，是精神鸦片那么十恶不赦吗？时至今日，游戏早已不只是未成年人的专利，许多成年人同样热爱游戏。互联网时代的游戏可说是五花八门，而最火爆的莫过于“王者荣耀”、“魔兽世界”、“吃鸡”等等。

这里的随便一个游戏，就足以让我们花上一整天什么也不做，就是专注地打游戏。游戏之所以这么受人们的爱戴，是因为游戏本身就是一个虚拟的世界，无论我们在现实世界里混得有多好或多糟，在这个世界里，我们可以成为一切我们想要成为的人，从而满足我们的自尊和成就感。

给80%人一个“奶头”

此外，基于游戏开发商对于人脑奖赏系统和成瘾机制了如指掌，现在的游戏都非常“人性化”。游戏里的奖赏和竞技成分让我们获得满足感，而一旦获得了满足感后，我们的头脑就会不断地刺激多巴胺的分泌，而一旦我们习惯了亢奋的状态后，其他任何活动对于我们的吸引力则会大打折扣。

这个时代的悲剧就在于，一款能够轻易让人上瘾，无法自拔的游戏，才叫做好游戏。

1995年，在美国旧金山举行了一场关于全球化的重要会议，名为“The State of World Forum”，出席者包括全球500名经济和政治精英和名人。会议得出的结论是，世界人口20%的工作足以维持整个社会的运转，而其余80%人口不必积极参与产品和服务的生产。那么这80%无所事事的人要跟什么呢？如果就这样放任他们其不要造成社会混乱？

美国前总统国家安全事务助理布热津斯基给出了答案，那就给这80%的人一个“奶头”吧，好使他们沉醉在消遣娱乐和感官刺激的产品中，忘掉抗战。我们都喜欢使我们快速获得满足感的东西（例如游戏、肥皂剧、八卦、垃圾食物），而厌恶那些需要时间沉淀和积累的满足感（例如读书、健身、健康饮食）。

无可否认，那些让我们快速获得短暂快乐的东西，深深地影响了我们。现在的孩子们比起以前的孩子是更不愿意思考，更容易暴怒，并且注意力更短了。

这是一个充满喧嚣的世界，我们不可能与世隔绝，把自己关在一个封闭的环境。我们能够做的就是认清现实， 并且时刻保持一颗清醒的头脑和思考的能力。 

(作者为拉曼大学副教授)